为什么去角质对良好的皮肤健康很重要

许多人想知道为什么他们没有得到他们一直想要的皮肤，尽管遵循了他们的护肤程序。即使他们使用最优质品牌的昂贵产品，效果仍然不如预期。在某些情况下，皮肤的自我修复和产生新细胞的机制无法正常工作。造成这种情况的原因可能是由于外部环境的负面影响和不良的护肤习惯导致许多死皮细胞。现在你需要采取一个步骤：“去角质”。在今天的文章中， Japan With Love将了解“ 去角质”以及如何正确去角质，以获得清洁、健康和容光焕发的面部肌肤。

什么是去角质？

去角质是一种清洁和去除旧皮肤细胞的方法。结果，这些细胞无法再生皮肤，需要将它们去除。这使新的皮肤细胞能够更快地再生。这导致更明亮和更健康的皮肤。

体内经过新陈代谢的旧皮肤细胞会死亡，无法生成新细胞。这是任何人都会发生的正常现象。如果不去除这些细胞，皮肤会堵塞毛孔。从这一点来说，你可以为痤疮类型的繁殖创造条件。其中，痤疮极难治疗。

相反，当皮肤有太多死细胞时，这会对护肤程序的效果产生负面影响。尤其是奶油中的营养成分将无法被完全吸收。正因为如此，很多人在护肤上花费了大量的时间和金钱，却没有达到他们想要的效果。因此，需要定期去角质才能拥有健康的皮肤。

为什么你应该去角质你的皮肤

您可能认为使用洗面奶或卸妆液可以彻底清洁您的皮肤。然而，这是完全不正确的。下面，Japan With Love 将为您提供需要定期去角质的 5 个理由。

去角质有助于疏通毛孔

如果毛孔长时间堆积在脸上，就会被污垢、皮脂和死细胞堵塞。因此，要清洁皮肤，您需要定期去角质。当毛孔打开时，痤疮不太可能发生，营养物质更好地吸收到皮肤中。

定期去角质有助于减缓皮肤老化过程

研究表明，30岁是去除死细胞过程最为激烈的时期。随着年龄的增长，这个过程会发生得更慢。正因为如此，老细胞很难在表面剥落，但它们会粘在厚厚的一层上，使皮肤显得暗淡无光。然而，如果你长时间离开那层死细胞，皮肤会很快出现雀斑、皱纹、黑斑等衰老迹象。因此，去角质对于防止衰老至关重要。

去角质有助于促进血液循环

去角质过程有助于刺激更好的血液循环，使您的皮肤比以往任何时候都更粉红、更容光焕发。此外，这个美容步骤还可以提高胶原蛋白的含量，防止出现老化迹象时皮肤松弛。

去角质有助于提高护肤品的功效

一旦死细胞被去除，活细胞将有更好的工作条件。因此， 精华液、 保湿霜、 爽肤水等会深入毛孔，促进产品的全面护肤功能。

相反，如果皮肤不去角质，无论护肤品多么昂贵，它们都不会有多大的好处。

去角质有助于您拥有健康的皮肤并减少皮肤缺陷

通过疏通毛孔，在去除皮肤上的死细胞时，还可以防止将来可能出现的缺陷。但是，您应该每周只去角质 1-2 次，以去除皮脂、多余油脂和死细胞。如果你滥用去角质的习惯过多，它会磨损你的皮肤并引起进一步的刺激。

去角质时要避免的错误

去角质是必须做的事情之一。但是，您应该避免以下事情，以免损坏皮肤。

短时间内去角质太多次

通过以正确的频率去角质可以达到上述效果。另一方面，如果在短时间内以高频率进行，则会对皮肤产生负面影响。由于天然水分的流失，您的皮肤表面会受到损害。如果您在短时间内使用过多的去角质产品，您可以在触摸皮肤时轻松看到效果。

此外，皮肤很容易受到刺激并且反应更快。皮肤也变得对有害射线更加敏感。因此，为了在保证皮肤健康的同时达到最有效的效果，您应该只以合适的频率去角质。 Japan With Love 建议每周只去角质两次。

搓得太用力

面部按摩和过于粗糙的面部磨砂之间存在很多混淆。对皮肤表面施加太大的力会损坏它并导致它受伤。

轻轻按摩，将手指旋转一圈，以免皮肤被拉伸。同时，你应该避开眼睛附近的皮肤，因为这个区域通常很薄而且很敏感。

去角质后没有涂抹保湿霜

去角质会剥去皮肤固有的水分。刚刚脱落的皮肤会变得敏感。因此，有必要通过保湿步骤提供保湿，以刺激皮肤再生和增加细胞生成。此外，外出时应使用更多防晒霜，以尽可能最有效地保护皮肤。

使用身体磨砂膏擦脸

面部皮肤通常比身体其他部位更薄、更敏感。因此，不同的配方通常用于不同系列的面部去角质产品。此外，还需要为您的皮肤类型选择合适的去角质剂。

面部皮肤去角质步骤

第 1 步：开始前彻底洗手

由于经常接触表面，手是许多细菌和污垢的家园。因此，在进行去角质之前，有必要彻底洗手。

第二步：打开毛孔

由于污垢和皮脂等引起痤疮的物质，......粘在毛孔上，它们会导致痤疮。所以在去角质之前，你需要打开你的毛孔，这样更容易清洁你的脸。

您可以使用蒸脸器或简单地用温水洗脸。您只需将毛巾浸入温水中，然后将其放在脸上约 5 分钟。结果，你的毛孔就会张开，第二步会更容易清洁和去除皮肤上的残留物。

第三步：彻底洗脸

在使用任何护肤方案之前，使用专为您的皮肤设计的清洁剂洗脸始终是先决条件。取少量洁面乳于掌心，以打圈方式轻轻按摩至肌肤约 30 秒。用温水冲洗，然后用干净的毛巾轻轻擦干。

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第 4 步：去角质

您可以使用天然成分或市场上的去角质面部产品去角质。

如果您使用天然去角质成分：将您准备的所有成分混合成均匀的混合物。之后，将混合物涂抹在脸上。按摩过程中会去除死皮细胞。自然去角质也是极具成本效益的。此外，您可以轻松存储并多次使用它。

如果您使用市售的去角质剂： 取少量磨砂膏在手上按摩至面部。然后用温水洗脸。

第五步：再次洗脸

去角质过程的最后一步是基本的洗面奶。拿毛巾蘸温水慢慢洗去脸上的角质层、死细胞。

之后，您可以继续敷面膜放松肌肤或按摩肌肤，让肌肤恢复自然光滑和弹性。切记在接触皮肤之前始终洗手！

这里有一些关于面部去角质的信息。 Japan With Love 希望您能获得更多的护肤知识，从而获得健康美丽的肌肤。去角质后不要忘记滋润皮肤。如果您对护肤品、磨砂膏或正宗日本美容产品有任何其他疑问，请联系 Japan With Love 获取更多建议。

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